メンクリの定期通院日でした。※私は3年前にうつ病の診断を受け、寛解を目標に通院中です。主治医の先生に「調子はどうですか？」と聞かれ「概ね良いです。ただ睡眠時間が少ない事と、夜寝る準備が整う前に眠気が不意に訪れ電気をつけっぱなしで寝てしまう事…

お昼ごはんに■日清のトマトラーメンを冷たくして←プチトマト、バジル、豆苗を追加■うりずん豆をレンジで2分位加熱して、ピエトロドレッシングかけたのうりずん豆とはhttps://t.co/ghCAa7dpWz美味しかったですトマトラーメンは生麺でした。2食目は、ホットで…

おはようございます朝焼けがきれいです。 pic.twitter.com/c8pbulWqhg — 南の島に住む、ほたて:A scallop living on a southern island (@howotatete) 2023年9月23日 人の人生で、どれだけ自分のしたいことができているのだろう？生まれた環境でどれだけ制限…

今見てもほしい🥹 https://t.co/SLijxJz3FY — 南の島に住む、ほたて:A scallop living on a southern island🌺 (@howotatete) 2023年9月21日

トロピカールビーチなうです。大きな虹が見えました☺️#安室ちゃん #花火 #宜野湾 pic.twitter.com/wR6fxZaT4F — 南の島に住む、ほたて:A scallop living on a southern island (@howotatete) 2023年9月16日 虹を見るコツ →お天気雨が降ったら、空を見る。 20…

を行った。初めてかもしれない。資料作成など準備もあり労力はかかったが、楽しかった。開催して良かった。自分はこういう事が好きなのだと、わかった。気の合いそうなメンバーを集めておしゃべりし情報をシェアし合う。また挑戦したい。 そして朝起きてから…

会社の抱えているタスクを数えたら28個持ってた。やばば。でも自分で提案しているのもあるので。たくさんのタスクをどんどん行い終わらせて、評価を上げて昇給する。そのために、効率よく働かないと。 最近、仕事のタスクで最短距離を探して、それを辿るよう…

秋の夜長に、朗読会ひらきます。一緒に好きな本を朗読&お喋りしませんか？１名さま募集中です。※前回聞き取り辛い不具合がありましたが、自宅のネット環境が整ったので、今回は多分大丈夫かとです。 pic.twitter.com/4sS6KMzsm7 — 南の島に住む、ほたて:A sc…

「渋谷事変」コンディションがいい時に見ようと思ってる。「君たちはどう生きるか」も。絵が綺麗ー！東京の写真をいっぱい撮ってあろう野薔薇可愛い。あっ、虎杖も撮ってそう。#呪術廻戦 #呪術2期 #jujutsukaisen #jjk https://t.co/zLZCa9UTxL — 南の島に住…

今年中にTOEICを受ける！評価の目標にしてるから。たぶんおこちゃまレベルだろうけど、スコア目標はしてないから。受けるだけで達成。目標全部達成して、給与テーブルあげるぞー — 南の島に住む、ほたて:A scallop living on a southern island (@howotatete…

この日が何があったんだっけ。Xと手帳を見返しながら、思い出しながら書く。 月曜日は担当業務が多め。入社以来休んだことが無いので、業務整理して気軽に休めるようにしたい。そしたら土日と繋げて連休がとれて、旅行をもっと気軽に行けるので。 揚げた芋う…

今日もゆるふわで働いた。もう生理も終わって、通常なんだけど。 がんばっても学歴フィルターで正社員になれないし、適度に働くことにした。 非正規でも給与テーブルの昇進は有るから、それを一歩一歩登っていくことにする。 最近は、空いた時間で引継ぎ資料…